La Sección Beneficios del sitio informativo del Diario Uno nos explica, en su nota del 25 de junio de 2024, cuáles son los beneficios de tocar un instrumento musical. "Mediante los diferentes instrumentos musicales no solo puedes lograr una satisfacción personal y profesional" nos detalla la nota. Veamos, y pensemos buscar una fuente de alegría, satisfacción y relajamiento en la práctica de algún instrumento musical, y enseñémosles a nuestros hijos a hacerlo. La nota es del periodista Luciano Carluccio.
"Dentro de las diferentes aficiones que caracterizan al ser humano, una de las que nunca puede faltar es la música. Si tocas un instrumento, debes saber que esta actividad te dará múltiples beneficios para la salud.
Mediante los diferentes instrumentos musicales no sólo puedes lograr una satisfacción personal y profesional, sino que también puedes ayudarte a ti mismo.
Cuáles son los beneficios para la salud de tocar un instrumento musical
💙💚 Ejercitas tu cerebro y tu físico
A la hora de tocar un instrumento musical, uno de los beneficios que más se menciona es el ejercicio mental y físico. Estudios han demostrado que tocar un instrumento es el equivalente del cerebro de un entrenamiento de cuerpo completo.
💙💚 Favorece la audición y sensibilización
Si tocas un instrumento, debes saber que el buen oído es la clave para seguir una pista y hacerlo de gran manera. Por otra parte, otro de los grandes beneficios que da la práctica de la música es la concientización del entorno que te rodea.
💙💚 Favorece a la práctica de la paciencia y la resistencia
El hecho de tocar instrumentos musicales no se aprende de un día para otro, por lo que la paciencia en tu progreso será la clave para ser cada vez mejor. Mientras más resistente eres a los errores, mejor músico serás con el paso del tiempo.
💙💚 Reduce el estrés
Tocar un instrumento musical es una de las maneras con las que el ser humano puede reducir los nervios y el estrés, y este es un beneficio que está comprobado científicamente.
💙💚 Autoexpresión y confianza
Por último, y no menos importante, el hecho de tocar un instrumento musical no solo beneficiará tu confianza y autoestima, sino que también será un mecanismo de autoexpresión en el que podrás ser creativo y único."
Fuente: Del sitio informativo de Diario Uno.
La imagen de portada pertenece al Diario Uno y lleva el siguiente epígrafe: "Dentro de las diferentes aficiones que caracterizan al ser humano, una de las que nunca puede faltar es la música".
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